kategoria: Życie biurowe

Jak nie przenosić frustracji z pracy do domu? Nowe odkrycie

paving stones 1747285 640 460x345 Jak nie przenosić frustracji z pracy do domu? Nowe odkrycieOsoby, które są źle traktowane w pracy bądź odczuwają w niej spory stres, mają tendencję do tego, by związane z tym frustracje przenosić na swoich najbliższych. Jak temu zapobiec? Najnowsze badania naukowe mówią, że trzeba się wysypiać bądź zapewnić sobie aktywność fizyczną – na przykład wrócić z pracy do domu na piechotę. (more…)

Praca powyżej 55 godzin w tygodniu jest bez sensu

efektywnosc pracownika2 1 1 Praca powyżej 55 godzin w tygodniu jest bez sensuTak twierdzą naukowcy, którzy uważają, że osoba pracująca 55, 60 czy 70 godzin tygodniowo, w efekcie wypracuje identyczny wynik. Mówiąc wprost, powyżej pewnego poziomu zmęczenia zawodowego, dalsza praca już w niczym nie pomaga. (more…)

Najczęściej zdradzamy w pracy. Jak?

zdrada w pracy3 460x306 Najczęściej zdradzamy w pracy. Jak?Choć w zeszłym miesiącu świętowaliśmy Dzień Zakochanych, to okazuje się, że Polacy dość często zdradzają swoich partnerów. A najczęściej zdradzają w pracy. (more…)

Kiedy przestajemy lubić kolegów z pracy na Facebook?

facebook media3 Kiedy przestajemy lubić kolegów z pracy na Facebook?Czy wiecie, że koledzy z pracy należą do grupy osób, z którymi najczęściej zrywamy kontakt na Facebook? I to niekoniecznie jedynie dlatego, że zakończyliśmy współpracę z daną firmą. (more…)

Przerwa w pracy na zleceniu?

znajomi z pracy1 Przerwa w pracy na zleceniu?Pracownikowi zatrudnionemu na umowę o prace przysługuje przerwa na posiłek w wymiarze 15 minut (o ile pracuje minimum 6 godzin). A co z osobami, które pracują na umowę – zlecenie? Czy przy zleceniu obowiązuje przerwa w pracy? (more…)

Przechowuj hasła za pomocą menedżera haseł

haslo2 Przechowuj hasła za pomocą menedżera haseł
W jaki sposób przechowujesz swoje hasła do aplikacji i stron www? Jeśli zapisujesz je w przeglądarce, to natychmiast przestań. Jak myślisz, co stanie się, kiedy ktoś ukradnie Twojego laptopa lub po prostu system nagle odmówi współpracy? W najgorszym razie stracisz jedynie czas. W najgorszym – pieniądze. Czy jest jakaś alternatywa? Tak – menedżer haseł. I to bezpłatny. (more…)

Najczęstsze efekty konfliktów pracy

wspolpracownicy2 300x199 Najczęstsze efekty konfliktów  pracyMiewacie konflikty w pracy? Nie martwcie się. Ma je 95% pracowników. Nie da się niestety (a przynajmniej bardzo jest to trudne) ich uniknąć. A efekty są niestety niezbyt miłe. I nie  chodzi tu jedynie o to, że mówimy sobie na korytarzu „cześć” z niechęcią. (more…)

10 rzeczy, które mogą się wydarzyć, jeśli zakochasz się w pracy

love 928567 640 460x345 10 rzeczy, które mogą się wydarzyć, jeśli zakochasz się w pracyCzy zdarzyło się wam, że serce mocniej zabiło wam właśnie w biurze? A badań i statystyk wynika, że wielu z nas znajduje swoją drugą połówkę w pracy. Trudno się dziwić – spędzamy w niej ponad 1/3 życia. Takie zakochanie się w biurze może mieć jednak zarówno pozytywne jak i negatywne konsekwencje. Jakie? (more…)

Koszula, która się nie plami i nie przyjmuje zapachów

Labfresh INDUO shirts2 453x460 Koszula, która się nie plami i nie przyjmuje zapachówWażne spotkanie z klientem, a ty właśnie wylałeś na siebie kubek z herbatą? Stres podczas rozmowy kwalifikacyjnej był tak duży, że teraz w autobusie wszyscy odsuwają się od ciebie, bo pachniesz cokolwiek nieświeżo? Gdybyś założył koszulę INDUO nie miałbyś tych problemów. (more…)

Boli cię często głowa? Może to brak słońca?

bright 1209932 640 460x306 Boli cię często głowa? Może to brak słońca?Jeśli odczuwasz częste bóle głowy – zwłaszcza w zimowym okresie – to mogą być spowodowane deficytem witaminy D. Tak przynajmniej twierdzą fińscy naukowcy a oni wiedzą co mówią – słońca tam przecież jak na lekarstwo. (more…)