Warto stać a nie siedzieć!

24 października, 2013

W Polsce stojące biurka nie są jeszcze zbyt popularne – posiada je znikoma ilość firm. Tymczasem zalety tego typu...

Depresja w pracy

13 października, 2013

Co 10-ty pracownik w Europie doświadcza stanów depresyjnych. Obecnie, depresja jest największym problemem psychologicznym osób w wieku produkcyjnym w...

By pośladki nie bolały…

21 sierpnia, 2013

Za długo siedzisz w pracy i odczuwasz to nie tylko w bolącym kręgosłupie, ale również w pośladkach? Niestety za...

Spacer lub rolki w trakcie pracy?

20 sierpnia, 2013

Cały dzień spędzony przed komputerem nie tylko wpływa niekorzystnie na nasz kręgosłup, ale upośledza również funkcje innych układów ciała...

5 najczęstszych alergii biurowych

28 lipca, 2013

Praca w biurze wydaje się całkowicie bezpieczna. Nie jesteśmy narażeni na upadek z wysokości i małe są szanse, że...

Chcesz poprawić pracę mózgu? Zacznij ćwiczyć jogę

16 czerwca, 2013

Prawie rok temu pisałam o tym, że niektóre firmy w ramach poprawy zdrowia fizycznego swoich pracowników organizują zajęcia z...

Niedospanie winą za „smaki” na junk food

09 czerwca, 2013

Masz tyle pracy, że nie masz kiedy spać i w efekcie stale nie dosypiasz? Uważaj – łatwiej ci przybrać...

Otyłość a bezrobocie

05 czerwca, 2013

Czy praca ma wpływ na poziom otyłości? Czy istnieją zawody, w których bardziej jesteśmy narażeni na nadwagę? Czy wśród...

Siedzenie w złej pozycji kiepskie również dla psychiki

07 maja, 2013

Spędzasz całe dnie w pracy przed komputerem? Jeśli nie pamiętasz o prawidłowej, wyprostowanej postawie szkodzisz nie tylko swojemu kręgosłupowi...

Seks a praca – co go wspiera?

06 maja, 2013

Kto kocha się częściej? Pracownicy niższego szczebla czy zajęci pracą managerowie? I czy poziom wykształcenia ma wpływ na to...