Wracasz z urlopu i czujesz się zmęczony? Nie wiesz, co możesz zrobić, aby naprawdę się zregenerować? Odpoczywania też trzeba...
Okazuje się, że dla wielu osób urlop jest stresującym czasem! Dzieję się tak, ponieważ często nie umiemy “wrzucić na...
Już niedługo nadejdzie lato, a wraz z nim sezon urlopowy. Odpoczynek od pracy jest niezwykle ważny, nie tylko dlatego,...
Czy w rubryce „hobby” w CV masz wpisane majsterkowanie, gotowanie bądź wyrób biżuterii hand-made? Jeśli tak, to jesteś w...
Hobby realizowane po pracy pozwala nie tylko odpocząć, ale również zachować równowagę psychiczną. Potrzebujemy mieć coś swojego – odskocznię...
Masz ciężki dzień w pracy?Czujesz, że nie dotrwasz do końca dnia pracy bez zawału lub zamordowania współpracownika? Szef znów...
Drzemka podczas długiego dnia pracy to bardzo dobry sposób na poprawę efektywności pracy. Nie wszyscy pracodawcy wprawdzie to akceptują,...
Jeśli od rana już dwa razy zawiesił Ci się komputer, Twój szef zapowiedział „poważną rozmowę”, straciłeś ważny kontrakt, odebrałeś...