Ile czasu spędzasz w ciągu dnia na siedząco? Osoby pracujące biurowo, przy komputerze mogą spędzać w pozycji siedzącej (i...
Pamiętacie jak jakiś czas temu pisałam Wam o modzie na stojące biurka, jaka zapanowała w Kalifornii? Otóż okazuje się,...
Pracujesz w dużej firmie? Może na Open Space?I tak większość czasu spędzasz samotnie przy swoim biurku. Siedząc i czytając...
Spędzanie wielu godzin w pozycji siedzącej nie służy ani naszym plecom, ani układowi krążenia ani dobremu samopoczuciu. Poza konsekwencjami...