Mężczyźni częściej nie przychodzą do pracy z powodu stresu
Nadmierny stres w pracy niekorzystnie odbija się na naszym zdrowiu – wiemy to wszyscy, nie zawsze jednak umiemy przeciwdziałać destrukcyjnym jego wpływom. Często na odstresowanie wybieramy metody mało efektywne lub wręcz szkodliwe – np. popołudniowego drinka.
Efektem stresu w pracy bywają też różnego rodzaju problemy zdrowotne – obniżenie odporności czy perturbacje żołądkowe – to one, wraz z ogólnym zmęczeniem i zniechęceniem powodują, że po porannym przebudzeniu sięgamy po telefon, by zadzwonić do firmy i poprosić o urlop na żądanie. Z badań brytyjskiej firmy Medicash wynika, że zdecydowanie bardziej wrażliwi na stres są mężczyźni – zwalniają się oni z pracy 4 razy częściej.
A co najbardziej nas stresuje? Medicach zebrało wśród brytyjskich pracowników dane i ustaliło pięć największych stresorów dla kobiet i mężczyzn.
Mężczyźni najbardziej stresują się:
- Nadmierną ilością obowiązków
- Dużymi wymaganiami ze strony szefów
- Trudnymi klientami
- Problemami sprzętowymi (np. reset komputera)
- Zadaniami, które pozostają poza standardowymi obowiązkami pracownika
U kobiet rozkład stresujących czynników wygląda nieco inaczej. Najbardziej stresują je:
- Trudni klienci
- Nadmierne ilości obowiązków
- Problemy sprzętowe(np. reset komputera)
- Zadania, które pozostają poza standardowymi obowiązkami pracownika
- Zbyt powolne działanie komputera
A co Was w pracy stresuje najbardziej?
