Nie tak dawno pisałam o zawodach, które wymagają od pracowników zachowania powagi w trakcie pracy i takiej mimiki, która...
Wizyta „na dywaniku” to jedna z bardziej stresujących chwil w życiu każdego pracownika. Jak się szybko uspokoić i zapanować...
Niesympatyczny, gburowaty kolega z pracy może mieć na nas znacznie większy wpływ niż sądzimy. Jego zachowanie wpływa bowiem na...
Chroniczne zmęczenie, stałe podirytowanie i wysoki poziom stresu – oto cena jaką płacą za pracę pracownicy zmianowi. Co czwarty...
Stres w pracy zjada nas powoli ale nieubłaganie. Jego nadmiar prowadzi nie tylko do spadku satysfakcji w pracy, ale...
Na stres w pracy i poprawę samopoczucia pomagać ma sok z grantów. Tak twierdzą naukowcy, którzy przebadali grupę wolontariuszy,...
8 godzin dziennie przed komputerem zdecydowanie negatywnie odbija się na naszym zdrowiu fizycznym. Dolne partie mięśni pleców wiotczeją, nogi...
Czy nasz poziom wykształcenia może wpływać na odczuwany w pracy stres? Amerykańskie badania przekonują, że tak! Biada wszystkim doktorom...
Stres mnie dopadł po tym, jak przeczytałam najnowsze wyniki badań Extended DISC. Narodowy Wskaźnik Stresu mamy wyższy niż Korea...
Czego do szczęścia potrzebuje pracownik? Dobrej pensji i porządnego szefa? To na pewno, ale ważne też są zadania, które...