Jak pokonać popołudniową senność?

10 kwietnia, 2019

Czy między 13:00 a 15:00 odczuwasz nagły spadek energii? Najczęściej spotyka to nas w nieco cieplejsze dni, zwłaszcza po...

Jak pokonać popołudniowy spadek formy?

12 grudnia, 2018

Zwykle przytrafia się ok. 13:00 lub 14:00. Powrót z obiadu zwanego także lunchem. Siadasz przed monitorem i marzysz tylko...

Kawa łączona z drzemką

29 stycznia, 2014

Kawę pijemy aby się pobudzić. Drzemiemy, kiedy jesteśmy zmęczeni. A co się stanie, jeśli obie te rzeczy połączymy? Podobno...

Czy w drodze do pracy można się zdrzemnąć?

25 grudnia, 2013

Dojeżdżasz do pracy busem lub autobusem i podróż zajmuje ci  sporą chwilę? Czy w drodze do pracy można się...

Jak długo drzemać?

21 września, 2013

W biurze raczej drzemać się nie da – nie mamy na to warunków. Wielu z nas przychodzi jednak na...

Jak nie wstawać lewą nogą?

09 stycznia, 2013

Codziennie rano pierwszą Twoją myślą po przebudzeniu jest „o matko! Już rano? Ależ mi się nie chce…”. Jeśli jesteś...

Lunch czy drzemka – co byś wolał?

29 kwietnia, 2012

Niektórzy z nas w ramach swojego etatu mają dodatkową (płatną bądź bezpłatną) przerwę na tzw. lunch. Zgodnie z kodeksem...

Drzemka na wykładzie zalecana przez naukowców?

25 marca, 2012

Zdarza ci się zamknąć oko podczas wykładu i udać się na kilka chwil w objęcia Morfeusza? O ile tylko...

Budzik dla krakowskich centusiów

13 czerwca, 2011

i każdego,kto ma problem ze wstawaniem, a jednocześnie jest oszczędny Z niedawnych badań przeprowadzonych na Polakach wynika, że połowa...

NapBook – torba na laptopa dla niedospanych pracowników

25 kwietnia, 2011

Spora ilość podróży służbowych? A może długie dojazdy do pracy komunikacją miejską? Czas spędzony w autobusie lub tramwaju można...