Jak radzimy sobie ze stresem? Zazwyczaj stosujemy jedną z dwóch metod – albo próbujemy zmniejszyć obciążenie poprzez działania skierowane...
Czy Twoja praca jest stresująca? Z badania Aktywni+, które przytaczaliśmy kilka dni temu wynika, że 28% młodych osób zgodziłoby...
Czy wasza praca pozwala się wam realizować i robić to, w czym jesteście naprawdę dobrzy? Czy też niczego nie...
Czy Twój szef niekiedy cię przeraża? Wizja wizyty w jego gabinecie powoduje drżenie kolan i zimne poty? Strach przed...
Z wiekiem poziom stresu w pracy spada. Niestety dzieje się tak dopiero po 55 roku życia. Stres w pracy...
Stres nie jedno ma imię. Nie tylko na każdego z nas działa nieco inaczej, ale również doświadczamy różnych jego...
Jutro masz rozmowę kwalifikacyjną albo prezentację ważnego projektu? Zatem odpowiednio się przygotuj, by ten stresujący dzień wypadł jak najlepiej....
Czy wiesz, że pot, który wydziela się z nas na skutek stresu ma znacznie bardziej nieprzyjemny zapach niż pot,...
Czy w momencie kiedy zmieniamy prace na gorszą (np. mniej płatną lub tymczasową zamiast stałej) nasz stan zdrowia ulega...
Kwestia tego jak bardzo stresuje nas nasza praca jest sprawą bardzo indywidualną. Zależy nie tylko od tego jak bardzo...