Brakuje Ci entuzjazmu – pij sok z granatów!
Na stres w pracy i poprawę samopoczucia pomagać ma sok z grantów. Tak twierdzą naukowcy, którzy przebadali grupę wolontariuszy, która przez dwa tygodnie codziennie wypijała pół litra soku z granatów.
Te wybuchowe owoce mogą pomóc nam odzyskać entuzjazm do pracy. Naukowcy z Queen Margaret University w Edynburgu po przeprowadzeniu testów stwierdzili, że po codziennej dawce soku nie tylko obniża się ciśnienie, ale również podwyższa chęć do pracy. Badani nie tylko mieli lepsze nastawienie do pracy, ale również odczuwali większą dumę z odnoszonych sukcesów i rzadziej odczuwali zawstydzenie lub poczucie winy w porównaniu do grupy kontrolnej, która nie otrzymywała soku.
Czy sok z granatów może być panaceum na kiepską pracę? Nie sądzę, ale nie zaszkodzi spróbować. Szkoda tylko, że u nas naturalny sok z granatów dostać jest dość ciężko.
