Emocjonalne sygnały wypalenia, na który bezrobotny powinien zwrócić uwagę

rp_zwolnienie-z-pracy.jpgBycie osobą poszukującą pracy i nie posiadającą stałego zatrudnienia jest niezwykle frustrujące – zwłaszcza dla tych, którzy są dynamiczni, zawsze chcą coś robić oraz dla tych, którzy musza borykać się z problemami finansowymi. Osoby, które borykają się z problemem braku pracy narażone są na wypalenie emocjonalne, które może prowadzić do stanów depresyjnych. Te zaś obniżają naszą inicjatywę i wiarę w znalezienie pracy. Jeśli zatem jesteś w procesie szukania pracy zwróć uwagę na to, czy wypalenie nie zaczęło cię dopadać i staraj się mu zapobiec.

Jakie sygnały powinny cię zaalarmować?

Co zrobić, kiedy obserwujesz u siebie powyższe objawy?

Zachowanie dobrego nastroju emocjonalnego pozwoli ci efektywniej szukać pracy i szybciej ją znaleźć.