Boli Cię często głowa? Może to brak słońca?

07 lutego, 2017

Jeśli odczuwasz częste bóle głowy – zwłaszcza w zimowym okresie – to mogą być spowodowane deficytem witaminy D. Tak...

Jajko na śniadanie – 10 powodów za

29 listopada, 2016

Niegdyś uważało się, że na jajka trzeba uważać. Miały podwyższać poziom cholesterolu i ich zbyt duże spożycie miało być...

Używasz smartfona po 21.00? Będziesz rano zmęczony

13 lutego, 2014

Zdarza ci się klikać na telefonie jeszcze w łóżku przed zaśnięciem? To co się dziwisz, że potem budzisz się...

Wakacje od e-mail korzystne dla koncentracji

07 maja, 2012

I jak – udało się Wam odpocząć? Powrót do pracy bywa po takiej przerwie trudny – zwłaszcza, że pogoda...

Jak nie zachorować w pracy? 10 porad

30 października, 2011

Dla naszego organizmu nastały ciężkie czasy – deszcze, wiatry, zmiany temperatury nie wpływają korzystnie na nasze samopoczucie. Mamy katar,...

Zawód Mikołaja wyjątkowo ryzykowny!

24 grudnia, 2010

Czyj zawód niesie ze sobą największe ryzyko utraty zdrowia? Górnika? Kucharza? A może pracownika platformy wiertniczej? Nie! Najbardziej niezdrowy...

Lepiej rodzić w godzinach pracy

31 lipca, 2010

Lekarze nie mają standardowych godzin pracy – zwłaszcza, jeśli pracują w szpitalu. Nocne dyżury czy praca w weekendy to...

Niedzielna depresja powodowana pracą?

17 maja, 2010

W piątek jesteśmy radośni i z lekkością piórka, pędzimy do domu na spotkanie z weekendem. W niedzielę, część z...

Długa praca szkodliwa dla serca

14 maja, 2010

Po 11 lat badań i zanalizowaniu 11.000 przypadków, brytyjscy naukowcy stwierdzają jednogłośnie – praca szkodzi! Najbardziej na serce. Zanim...

Kierowca i urzędnik – najbardziej narażeni na otyłość

29 kwietnia, 2010

Które zawody sprawiaj, że jesteśmy bardziej narażeni na to, że przybędzie nam kilku kilogramów? Według badań opinii społecznej, mamy...