tag: praca w biurze

Poszukuję pracy biurowej – wykreśl to zdanie z Listu Motywacyjnego

multitasking Poszukuję pracy biurowej – wykreśl to zdanie z Listu Motywacyjnego Jestem zainteresowana pracą biurową – to zdanie często pojawia się w listach motywacyjnych oraz w trakcie rozmów kwalifikacyjnych. Jeśli zdarza ci się go używać, lepiej je zastąp innym stwierdzeniem, jeśli nie chcesz stworzyć wrażenia, że marzy ci się praca, w której nic nie będziesz musieć robić. (more…)

Hałas może pomagać w kreatywności?

halas1 Hałas może pomagać w kreatywności? Oczywiście hałas umiarkowany – nie nadmierny. Tak przynajmniej twierdzą badania. Jak działa na naszą kreatywność szum w miejscu pracy? (more…)

Bóle pleców i nadgarstków – najczęstsze dolegliwości Polaków

bole plecow Bóle pleców i nadgarstków   najczęstsze dolegliwości PolakówCzy odczuwasz zgubne dla zdrowia skutki pracy biurowej? Wielu Polaków niestety tak. Z badań “Ergonomia zmieniającego się miejsca pracy w Polsce” oraz “Polacy w pracy biurowej” zrealizowanych dla firmy Fellows wynika, że ponad połowa pracowników biurowych odczuwa lub odczuwała dolegliwości związane ze statyczną pracą przy biurku. Jakie problemy dotykają nas najczęściej? (more…)

Jak nam szkodzi biuro?

chora od pracy Jak nam szkodzi biuro? Praca biurowa nie jest pracą niebezpieczną. Samo siedzenie przy komputerze w klimatyzowanym biurowcu nie zaowocuje chorobą zawodową w rozumieniu wykazu chorób zawodowych określonym rozporządzeniem Rady Ministrów. Mimo tego, nabawić możemy się w biurze wielu schorzeń i zaszkodzić swojemu zdrowiu na wielu polach. Jak szkodzi nam biuro? (more…)

Kamera dla zdrowia pracownika biurowego

biurko postawa Kamera dla zdrowia pracownika biurowegoSiedzenie przez 8 godzin dziennie na krześle przy komputerze jest jedną z najgorszych zbrodni przeciw zdrowiu, którą możemy sami sobie zafundować. Zwłaszcza jeśli siedzimy krzywo, w nieprawidłowej postawie. Co jednak zrobić? Zarabiać trzeba,a praca wymaga siedzenia przy biurku.  Dbanie o prawidłową postawę ciała zapewnia lepszą ochronę naszego zdrowia, niestety o postawę mało kto dba. Naukowcy wymyślili więc motywator dla pracowników w formie analizy aktualnej postawy ciała za pomocą obrazowania i kamery. (more…)

Opinie pracowników mało cenione

opinie pracownik Opinie pracowników mało cenione Czy Twoja opinia liczy się w Twojej pracy? Czy masz poczucie, że szef się z nią liczy? Czy Twoje zdanie może w jakikolwiek sposób wpłynąć na decyzje podejmowane w firmie? Większość pracowników ma poczucie, że choć zachęca się ich do wyrażania własnego zdania, z ich opiniami, nikt się nie liczy. (more…)

10 Ulubionych piosenek pracownika biurowego

piosenka biurowa 10 Ulubionych piosenek pracownika biurowegoKilka dni temu pytałam Was o to, czy słuchacie muzyki w czasie pracy. Podobno piosenki – zwłaszcza te, w których doskonale znamy tekst, nie nadają się do pracy, bo mocno nas rozpraszają podczas wykonywania zadań. Musicie jednak przyznać, że niektóre z nich mają tak znamienne (dla pracownika) teksty, że aż trudno się oprzeć, by ich nie zanucić. Oto 10 piosenek, które powinny być ulubionymi utworami każdego człowieka pracującego. (more…)

Samotność w pracy

samotnosc w pracy Samotność w pracy Niezależnie od tego czy pracujemy w dużej, czy w małej firmie może okazać się, że nasza praca w większości przypadków jest pracą w samotności. (more…)

Telepracownicy bardziej zadowoleni niż „biurowcy”

praca zdalna biuro1 Telepracownicy bardziej zadowoleni niż „biurowcy”
Osoby, które przez większą część tygodnia mogą pracować zdalnie i nie muszą przychodzić do biura, są znacznie bardziej zadowolone z pracy niż ci pracownicy, którzy codziennie muszą przychodzić do biura – wykazały badania przeprowadzone na University of Wisconsin-Milwaukee. (more…)

Jak doradzać współpracownikom?

doradzanie  Jak doradzać współpracownikom?Pracując w grupie, nie unikniemy wymiany informacji i porad od innych współpracowników. To zresztą bardzo dobrze – dzięki obserwacji pracy innych i zdobywaniu od nich informacji, możemy się uczyć nowych rzeczy i rozwijać. Nie każda jednak rada zostanie dobrze przyjęta przez współpracowników. Na czym polega tajemnica dobrego doradzania? (more…)