Urządzenie, które pozwala wyrabiać mięśnie nie wstając od biurka

29 marca, 2014

Mamy coraz bardziej skrzywione plecy, coraz większe brzuszki, coraz częstsze płaskostopie i spadziste ramiona – a wszystko dlatego, że...

Chcesz poprawić pracę mózgu? Zacznij ćwiczyć jogę

16 czerwca, 2013

Prawie rok temu pisałam o tym, że niektóre firmy w ramach poprawy zdrowia fizycznego swoich pracowników organizują zajęcia z...

Joga z szefem

22 lutego, 2011

W listopadzie zeszłego roku pisałam o dobroczynnych efektach jogi w wersji biurowej. Jak się okazuje, coraz więcej firm dostrzega...

Joga dobra dla pracowników

08 listopada, 2010

Specjaliści psychologii biznesu i zarządzania nieustająco poszukują nowych metod, które mogłyby poprawić efektywność pracy i wpłynąć pozytywnie na nastawienie...