Jak pokonać popołudniową senność?

Kwiecień 10, 2019

Czy między 13:00 a 15:00 odczuwasz nagły spadek energii? Najczęściej spotyka to nas w nieco cieplejsze dni, zwłaszcza po...

Jak pokonać popołudniowy spadek formy?

Grudzień 12, 2018

Zwykle przytrafia się ok. 13:00 lub 14:00. Powrót z obiadu zwanego także lunchem. Siadasz przed monitorem i marzysz tylko...

Kawa łączona z drzemką

Styczeń 29, 2014

Kawę pijemy aby się pobudzić. Drzemiemy, kiedy jesteśmy zmęczeni. A co się stanie, jeśli obie te rzeczy połączymy? Podobno...

Czy w drodze do pracy można się zdrzemnąć?

Grudzień 25, 2013

Dojeżdżasz do pracy busem lub autobusem i podróż zajmuje ci  sporą chwilę? Czy w drodze do pracy można się...

Jak długo drzemać?

Wrzesień 21, 2013

W biurze raczej drzemać się nie da – nie mamy na to warunków. Wielu z nas przychodzi jednak na...

Jak nie wstawać lewą nogą?

Styczeń 09, 2013

Codziennie rano pierwszą Twoją myślą po przebudzeniu jest „o matko! Już rano? Ależ mi się nie chce…”. Jeśli jesteś...

Lunch czy drzemka – co byś wolał?

Kwiecień 29, 2012

Niektórzy z nas w ramach swojego etatu mają dodatkową (płatną bądź bezpłatną) przerwę na tzw. lunch. Zgodnie z kodeksem...

Drzemka na wykładzie zalecana przez naukowców?

Marzec 25, 2012

Zdarza ci się zamknąć oko podczas wykładu i udać się na kilka chwil w objęcia Morfeusza? O ile tylko...

Budzik dla krakowskich centusiów

Czerwiec 13, 2011

i każdego,kto ma problem ze wstawaniem, a jednocześnie jest oszczędny Z niedawnych badań przeprowadzonych na Polakach wynika, że połowa...

NapBook – torba na laptopa dla niedospanych pracowników

Kwiecień 25, 2011

Spora ilość podróży służbowych? A może długie dojazdy do pracy komunikacją miejską? Czas spędzony w autobusie lub tramwaju można...