Czy „sowa” może pracować od rana efektywnie?

Lipiec 19, 2012

Jesteś sową czy skowronkiem? Jaki jest Twój chronotyp? Czy zdecydowanie lepiej pracuje ci się wieczorem niż rano, a może...

Trzeba się wysypiać!

Styczeń 18, 2012

Macie tyle pracy, że siedzicie w biurze do późna? A może dorabiacie i w efekcie pracujecie po kilkanaście godzin...

Kłopoty ze snem u pracowników rujnują pracodawców

Listopad 30, 2011

Ciekawe ilu pracodawców zdaje sobie sprawę z tego, że jeśli ich pracownicy nie wysypiają się dostatecznie, to firma traci...