Ćwiczeniami uspokoisz „szefa – gbura”

26 stycznia, 2012

Twój szef często się wyzłaszcza? Podnosi głos, jest złośliwy, czepia się o byle co i zachowuje nieco gburowato? Niewątpliwie...

Biureczko i fitness w jednym

07 lipca, 2011

Siedzący tryb pracy w mocnym stopniu ogranicza nam aktywność i sprawia, że rośnie nam brzuszek, a nasza muskulatura pozostawia...

Siłownia pracownicza – dobry czy zły pomysł?

30 marca, 2011

Czy zmieniłby się Wasz stosunek do przełożonego, jeśli zobaczylibyście jak na ławeczce wyciska 150 kg? Czy wspólne ćwiczenie na...