10 sposobów jak zadbać o studenckie zdrowie

Oficjalnie mamy dziś pierwszy dzień nowego roku akademickiego. Tysiące świeżynek, rozpoczynają długi i żmudny proces zdobywania wykształcenia ku chwale własnej (i przyszłej kariery zawodowej). Bycie studentem nie jest łatwe. Nie dość że trzeba się uczyć (przynajmniej w sezonie przed sesyjnym), to dodatkowo często jeszcze brakuje funduszy. Przez brak funduszy i niefrasobliwość, często studenci zaniedbują własne zdrowie, co jest o tyle niekorzystne, że chory student, ani się nie zabawi, ani nie znajdzie dorywczej pracy ratującej jego budżet.
Jak zadbać zatem o studenckie zdrowie tanim kosztem?

  1. Spać wystarczająco
  2. Zarywanie nocek i imprezy do białego rana są dopuszczalne, o ile nie musisz na drugi dzień wstawać na ćwiczenia. Pamiętaj, żeby przesypiać przynajmniej 6-7 godzin na dobę. Lepszy będzie zarówno Twój stan fizyczny jak i psychiczny. Sen jest też najlepszym lekarstwem na przeziębienia, a co najważniejsze - nic nie kosztuje.

Stoliczku nakryj się, czyli student w kuchni

Studenckim jedzeniem rządzą trzy główne prawa: ma być tanio, szybko i smacznie. Po akademikach krążą legendy o ryżu gotowanym w jednym garnku z jajkami.  Na stołach króluje makaron z  keczupem, „chińskie zupki”, chleb z pasztetem,  jajecznica, jajka na miękko, na twardo, sadzone i… jajka w innych wcieleniach. 

Zwolnienie pracownika za zmianę płci?

Ciekawy precedens związany z prawem pracy wystąpił w USA. Pracownik, który w wyniku odbycia operacji zmiany płci został odrzucony jako kandydat do pracy otrzymał orzeczenie sądu stanowiące o tym, iż pracodawca nie ma prawa odrzucić jego kandydatury mimo tego, że proces rekrutacji rozpoczynał jako mężczyzna a zakończy jako kobieta.

Kucharz najpopularniejszym zawodem na Filipinach

Filipińczycy, którzy do tej pory zaopatrywali świat (a zwłaszcza USA) w pracowników opieki nad osobami starszymi i pomoce domowe, teraz mają nową modę zawodową.
Okazuje się że najpopularniejszym zawodem na Filipinach jest obecnie kucharz. A konkretnie szef kuchni. Po ukończeniu szkół większość Filipińczyków wyjeżdża do pracy za granicę - do USA oraz Europy Zachodniej.

Kobieta w hipermarkecie. Badania warunków pracy

Koalicja Karat, międzynarodowa organizacja działająca na rzecz równego statusu płci, przeprowadziła w kwietniu 2008 roku badania, w których wzięły udział pracownice super i hipermarketów. Badania miały na celu określenie warunków pracy w jakich pracują kobiety i największych problemów pracowniczych. Wyniki badań, niestety nie cieszą…

Badania zostały przeprowadzone w Krakowie i Olsztynie a kilka najważniejszych wniosków, pozwala stwierdzić, że choć w porównaniu do wcześniejszych lat, sytuacja kobiet pracujących w hipermarketach uległa poprawie, to do pełnego komfortu pracy jeszcze daleko.

Urządzenie zapobiegające spaniu w pracy

Każdy Szef musi zadbać o produktywność pracownika. A jeśli jego zespół składa się z młodych, lubiących imprezować pracowników, to niektóre dni - zwłaszcza te po balangach do białego rana - mogą nie służyć efektywności pracy, pracownik bowiem zasypia przed komputerem. Japończycy wymyślili rewelacyjny gadżet, który zapobiega ucinaniu sobie przez pracownika krótkich drzemek w pracy.

Mężczyźni o tradycyjnych poglądach zarabiają najwięcej

Do niezmiernie ciekawych wniosków na temat korelacji między wysokością zarobków a poglądami na temat podziału ról życiowych kobiet i mężczyzn doszli badacze z Uniwersytetu Florydzkiego. Z prowadzonych przez ponad ćwierć wieku badaniach wynika, że mężczyźni o tradycyjnych poglądach na temat ról społecznych (kobieta powinna zajmować się dziećmi i nie pracować zawodowo), zarabiają więcej niż ich koledzy o nowoczesnych poglądach !

W badaniach wzięło udział ponad 12 tyś osób. Wywiady prowadzone były kiedy badani mieli od 14-22 lat, a zakończyły się kiedy biorący udział w badaniu byli już ustabilizowani w swoim życiu zawodowym i osobistym (43-51 lat).
Okazało się, że mężczyźni, którzy widzą swoją rolę życiową w sposób tradycyjny (jako żywicieli rodziny i panów domu) zarabiają średnio o 12 tyś $ rocznie więcej, niż mężczyźni którzy uważają że kobiety mają takie same prawo do kariery i realizacji swoich zawodowych ambicji.

Masz złośliwego szefa? Kup laleczkę voodoo

Kapłani i praktycy kultu voodoo w Afryce skarżą się że turyści coraz częściej oczekują od nich bardzo konkretnej pomocy w sprawach sercowych i zawodowych. O ile przez kilkanaście ostatnich lat, voodoo było raczej dla turystów miejscową atrakcją i nikt nie wierzył w możliwości skrzywdzenia drugiego człowieka za pomocą rytuału lub zdobycia serca ukochanego za pomocą magicznego wywaru, to od dwóch ostatnich lat, kapłani muszą wprost odganiać się od turystów szukających recepty na złośliwego szefa i osiągnięcie sukcesu w życiu.

Pracownik na kontrolowanym

Z jednej strony mamy cyberslacking i marnowanie czasu w pracy na surfowanie po Internecie. Z drugiej zaś nadmierną kontrolę pracodawcy, przekraczającą niekiedy wszelkie granice. Po środku tego wszystkiego siedzą pracownicy, którzy czasem sprawdzą sobie prywatną pocztę i pracodawcy, którzy czasem popatrzą pracownikowi przez ramię i sprawdzą co aktualnie ma na pulpicie.

Wysyłanie aplikacji w języku angielskim


Kiedy wysyłamy aplikację w języku angielskim?

Wtedy, kiedy pracodawca sobie tego wyraźnie życzy i pisze o tym wprost w ogłoszeniu rekrutacyjnym. W takiej sytuacji, zarówno CV, list motywacyjne, jak i treść maila piszemy po angielsku (bądź w innym, wymaganym przez pracodawcę języku).

Wyjątkiem jest sytuacja kiedy cała treść ogłoszenia rekrutacyjnego jest pisana w języku obcym. Wtedy aplikację wysyłamy w języku takim, w jakim napisane jest ogłoszenie rekrutacyjne.