Kto najbardziej tyje w pracy?

przytycie w pracy3 Kto najbardziej tyje w pracy?Jaki zawód jest najbardziej narażony na oponkę na brzuszku? Wprawdzie przytyć można w każdym (podobnie jak zrzucić wagę), ale okazuje się, że są zawody w których najłatwiej o dodatkowe kilogramy.  Jakie?

Analizę tego, jak i ile tyją pracownicy poszczególnych branż, przeprowadził serwis CareerBuilder. Szanse na przytycie w pracy kształtują się następująco:

  • Usługi dla biznesu – 51%
  • IT – 48%
  • Usługi finansowe – 45%
  • Opieka zdrowotna – 45%
  • Sprzedaż – 41%
  • Rozrywka i wypoczynek – 39%
  • Przemysł – 39%
  • Sieci sklepowe – 35%

Okazuje się również, że niezależnie od tego jak się w pracy zachowujemy, tycie (poza stresem) nie jest związane z tym czy podjadamy, jemy przy biurku czy może korzystamy z lunchu poza firmą. Z analiz CareerBuilder wynika, że wprawdzie wśród menedżerów, którzy przytyli w pracy 75% podjadało słodycze w trakcie dnia, ale jednocześnie 70% z tych którzy schudli też to robili. Różnica zatem jest – ale mało znacząca. Podobnie ma się sprawa z jedzeniem przy biurku (robi tak 67% tych którzy przytyli i 51% tych, którzy schudli) oraz jedzeniem „na mieście” (56% do 52% na korzyść otyłych).

Jedyna różnica którą zauważono i która może być znacząca to aktywność fizyczna. Aż 52% z tych którzy schudli ćwiczy 3 razy w tygodniu, a jedynie 37% z tych, którzy przytyli.

Jak widać, nawet praca mniej siedząca (sieci sklepowe) i wymagająca większego wysiłku fizycznego, nie uchroni nas przed tyciem. Co zatem może nam pomóc? Cóż.. po prostu dieta oparta na braku podjadania między posiłkami i ograniczenie tego, ile jemy. Niestety innego sposobu nie ma!