Depresja w pracy
Co 10-ty pracownik w Europie doświadcza stanów depresyjnych. Obecnie, depresja jest największym problemem psychologicznym osób w wieku produkcyjnym w Europie.
Co piąty pracownik w trakcie swojego życia doświadcza stanów depresyjnych – wynika z badań „Impact of Depression in the Workplace in Europe Audit” organizacji IDEA. Najrzadziej na depresję skarżą się pracownicy we Włoszech (współczynnik wynosi 12%). W Niemczech aż 61% pracowników ze zdiagnozowanymi objawami depresji brało zwolnienie lekarskie i opuszczało pracę ze względu na złe samopoczucie psychiczne uniemożliwiające pracę. Średnio, zdiagnozowana depresja zabiera pracownikowi rocznie 36 dni pracy.
W Polsce – jak wynika z badania Diagnoza Społeczna 2013 na depresję najczęściej narażeni są:
- sprzątaczki i pomoce domowe
- kolejarze
- rolnicy
- średni personel ds. finansowych
- pracownicy usług osobistych, opieki osobistej
- pracownicy ochrony
Najniższy współczynnik symptomów depresji w Polsce mają osoby pracujące w obszarach:
- informatyki
- mechanicy maszyn i urządzeń
- pracownicy ochrony zdrowia
- hutnicy
- kelnerzy, barmani
Praca zawodowa może mocno wpłynąć na pojawienie się stanów depresyjnych. Niezadowolenie z pracy, niskie zarobki, wysoki poziom stresu w pracy mogą przyczynić się do pojawienia symptomów depresji. Niestety w Polsce o depresji nadal nie mówi się otwarcie, a pracownicy boją się przyznać pracodawcom do tego, że mają w tym obszarze trudności. Wiele przypadków depresji pozostaje niezdiagnozowanych i nieleczonych. Do najczęstszych objawów depresji na jakie skarżą się pracownicy należą:
- smutek i obniżenie nastroju (88%)
- problemy z koncentracją (57%)
- trudności z podejmowaniem decyzji (44%)
- zapominanie o ważnych sprawach i terminach (33%)
Jeśli zauważasz u siebie podobne objawy warto kontrolnie udać się do specjalisty.
