„Chodzone” spotkania w firmie – 68 kg mniej!

Co robimy najczęściej w pracy biurowej? Siedzimy! Czy piszemy maila, rozmawiamy przez telefon czy wypełniamy tabelki w Excelu to i tak cały czas siedzimy. I podjadamy. W efekcie tyjemy i chorujemy na serce. Jak temu zaradzić? Zobaczcie jaki pomysł ma firma z branży finansowej Salo, która wprowadziła „chodzone spotkania firmowe”.

W sali konferencyjnej, w której urządzane są spotkania pracowników, zamiast stołu konferencyjnego wykorzystano biurka połączone w bieżnią (kiedyś pisałam o takich wynalazkach). Pracownicy mogą w trakcie spotkania rozmawiać, prezentować projekty a jednocześnie wolniutko sobie spacerować (w końcu są w strojach służbowych, forsowny bieg nie byłby zatem mile widziany – zwłaszcza przez współpracowników o wrażliwym powonieniu). Pracowników zachęcano również do tego, by korzystali z bieżni w momencie prowadzenia rozmów telefonicznych.

To, czy bieżnio-biurko działa pozytywnie na zdrowie testowano na 18 pracownikach firmy przez 6 miesięcy. Po tym okresie okazało się, że pracownicy zrzucili w sumie 68 kg (średnio prawie 4 kg na osobę), zmniejszył się im poziom cholesterolu oraz trójglicerydów we krwi – jednym słowem zdrowotny sukces.

I co myślicie o takim rozwiązaniu? Ja aż żałuję, że nie mam takiego urządzenia w firmie.