Pracoholicy ludźmi z wieloma problemami

przepracowanie1 460x306 Pracoholicy ludźmi z wieloma problemamiUważasz się za pracoholika? Ta cecha wcale nie jest pozytywnie postrzegana przez pracodawców. Pomijając fakt iż pracoholicy cierpią na problemy zdrowotne, to również – jak wynika z badań polskich psychologów – Kamili Wojdyło i Aleksandry Lewandowskiej-Walter (Przegląd Psychologiczny 2009 tom 52) – mają wiele trudności psychologicznych.

Przede wszystkim, pracoholicy mają trudności z radzeniem sobie z niepowodzeniami. Stąd wynika najczęściej przymus zwiększonego nakładu pracy. Osoby, które nie potrafią radzić sobie z niepowodzeniami mają zaś nie tylko niższe poczucie satysfakcji z życia jak i niższe poczucie własnej wartości.

Pracoholicy, jeśli nie pracują, mają też problem z tym, aby się czymś zająć. Zamiast delektować się wolnym czasem i robić coś przyjemnego, zwlekają z rozpoczęciem działania, nie realizują zaplanowanych czynności, a kiedy się nudzą, nie są w stanie zrobić czegokolwiek. Jak więc widać, pracoholizm wcale nie jest korzystny – tylko przeszkadza nam w cieszeniu się życiem.

Dodaj komentarz